中高年の中折れの原因は、
男性ホルモンのテストステロンの減少だと言われています。

加齢でテストステロンの分泌が減少すると、
性欲や性機能が衰え始めます。

最近では女性同様に、
男性更年期障害として研究が進められています。


早い男性で30代からテストステロンが減少し始め、
多くは40～50代にかけ減少が進みます。

この頃に中折れを経験している男性は多いと思います。

さらに女性の性欲は30～40代でピークを迎えるため、
性の不一致が生じ、
男性はプレッシャーにより中折れを繰り返してしまいます。


中高年の中折れを解消するには、
テストステロンの分泌を促進させる精力剤が必要です。

精力剤を購入する時は、
成分をチェックして精力剤を選んでみましょう。


テストステロンの分泌を促進させる効果がある成分で
有名なものと言えば「亜鉛」。

多くの精力剤が、
亜鉛を多く含有しています。


他にも、朝鮮人参、トリビュラス、トンカットアリ、
ホーニーゴートウィード、マカなどで効果が確認されています。

産地によっても効果に差があるようですから、
中折れ解消には良質な精力剤を選びたいです。

中折れの原因の一つであるタバコ。

そして精力剤の効果を落としてしまうのも、
タバコです。


精力剤は主に、
血管を拡張し血流を良くする効果が期待されています。

ですが、タバコに含まれるニコチンは、
血管を収縮させ血流を悪くしてしまいます。

この血行不良が中折れの原因の一つですが、
タバコは動脈壁の柔軟性を失わせ硬くなる、
動脈硬化を引き起こすことでも知られています。


血管の柔軟性が失われていると、
精力剤の効果を十分に得られません。

中折れ解消には、
血管を柔らかくする効果のあるビタミンCが必要です。

ですがタバコは、
1本吸うと25mg～100mgのビタミンCを消費します。

これは成人の一日分の所要量と言われています。


ビタミンCが失われると血管の修復ができず、
動脈硬化だけでなくさまざまな血管障害が現れてきます。

中折れ解消効果が期待できる精力剤の中にも、
ビタミンCをはじめとするビタミン・ミネラルを多く含むものもあります。

ですが、タバコを吸っている限り、
十分な精力剤の効果は得られないと考えて間違いはありません。


喫煙者にとって酷な話ですが、
中折れを克服するには禁煙が一番の効果を発揮してくれることと思います。

中折れの原因の一つに「ストレス」があります。

ストレスによって体が緊張状態となり、
血流が悪くなることはご存知かと思います。

ですがストレスとは厄介なもので、
血流を良くする精力剤では解決しないことがあります。


ストレスを受けると、
体は緊急事態に対処するべく、
あらゆる組織の身を削って防衛体制をとります。

この時、血管を収縮させ血圧を上げるわけですが、
他にもタンパク質をエネルギーに変えたり、
貯蔵脂肪や骨のミネラルなどを血中に取り込んだりと、
ストレスと戦う準備をするのです。


ストレス発散や休養だけでは、
身を削った部分の栄養素は補えず、
その場しのぎの血流促進精力剤では中折れの悩みは解決しません。

そこで、中折れを克服するために、
バランスの良い食事と十分に栄養を補うための
サプリメント(精力剤)が必要になります。


身を削った分の修復にはビタミンC。

ストレス耐性を強化するパントテン酸。

そして精神を安定させるビタミンB群を摂るようにしましょう。


中折れに即効性があるとは言えませんが、
安全着実に精力を回復するにはストレスに応じた精力剤が必要です。

ストレスで中折れに悩む人はとても多く、
ビタミンを主に含有した精力剤がたくさん開発されていますので、
試してみてはいかがでしょうか。

中折れの代表的原因の一つに、
「うつ」があります。

抗うつ剤によって平静化を計りますが、
興奮を高める必要があるセックスには、
マイナスの影響を及ぼすと考えられています。


このような場合は、
精力剤を飲んでも中折れ解消に至らない場合が多いです。

うつで悩んでいる方は、副作用の心配もありますから、
精力剤をいろいろ試す前に、
まずはうつ病治療に専念する方が有効かと思われます。


中折れの悩みで、
精力剤を飲んでも効果がないと感じている人も多いと思います。

他にこのような症状はないでしょうか？

頭痛・肩こり・めまい・動悸・のぼせ・疲労・食欲低下・ため息など、
仕事の疲れかなと思うような症状です。

これらはもしかすると、
うつの初期症状である可能性があります。


中折れの原因が、
脳の感情のコントロール(うつ)にあるのであれば、
体だけでなく心の精力剤が必要です。

精力剤の中には、
軽いうつに効果があるセントジョーンズワート(セイヨウオトギリ草)
などが配合されたものがあります。

リラックス効果により、
緊張状態で血行不良を起こしている体を元気にしてくれるため、
中折れ解消が期待できます。


注意点としては、
相互作用がありますから、
医薬品との併用は避けるようにしましょう。